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牛奶能和什么水果一起榨汁（牛奶可以和什么水果一起榨汁）

2024-03-13 11:07:40 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，牛奶能和什么水果一起榨汁，牛奶可以和什么水果一起榨汁很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，牛奶能和什么水果一起榨汁，牛奶可以和什么水果一起榨汁很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：很多水果都可以與牛奶一起榨果汁，一般比較常見的有木瓜，蘋果，草莓，芒果，香蕉等，牛奶和水果榨汁，水果中的維生素更有利于牛奶中蛋白質的吸收，同時牛奶有保護胃粘膜的作用，也可以防止空腹水果對胃黏膜的損傷。

2、兩者配合在一起，更有利于身體的健康，腸胃的健康。

3、平常人每天可以適當?shù)暮?到2杯的牛奶果汁，可以增強人體的抵抗力。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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