吃什么可以去黑色素沉淀（吃什么可以淡化黑色素）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃什么可以去黑色素沉淀，吃什么可以淡化黑色素很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、黑色素，是皮膚黑色素細(xì)胞的分泌功能增強(qiáng)導(dǎo)致的，與外部環(huán)境刺激有關(guān)，比如炎癥、外傷、摩擦、光照等，只是影響美觀，并無健康危害，如有需要，可以外用氫醌霜，壬二酸霜等，同時(shí)口服維生素C、谷胱甘肽、氨甲環(huán)酸等藥物淡化色素，在生活上多吃富含維生素C的食物，比如，西紅柿、獼猴桃、黃瓜等，有抗氧化還原作用。

2、如生活飲食習(xí)慣調(diào)節(jié)或藥物效果不佳，還可以皮膚科激光治療。

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