多維元素片對(duì)男性性功能效果（維生素B族的8大功效）

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1、維生素B族是B族維生素的總稱，主要包括維生素B維生素B2、維生素B3、維生素B5、維生素B6、維生素B7、維生素B9、維生素B12等。

2、維生素B族屬于水溶性維生素，其中的各個(gè)組分相輔相成，共同發(fā)揮作用，如果缺乏通常幾種同時(shí)補(bǔ)充，避免出現(xiàn)失衡的情況。

3、維生素B族的功效主要有以下幾方面： 鎮(zhèn)痛作用：維生素B維生素B6或維生素B12可以起到保護(hù)并營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用，雖然目前鎮(zhèn)痛的機(jī)制尚未明確，但在臨床中常用于治療或者輔助治療精神性病理性疼痛； 2、抗疲勞：維生素B族可以參與體內(nèi)的蛋白質(zhì)、脂肪和糖等的生物代謝過(guò)程，并在此過(guò)程中釋放能量，從而可以一定程度上抵抗疲勞； 3、促消化：維生素B族還可以促進(jìn)食物的消化吸收，減輕腸胃不適，改善便秘的情況； 4、排毒：維生素B族能幫助肝臟進(jìn)行排毒、解毒，起到保護(hù)肝臟的作用； 5、營(yíng)養(yǎng)血管：維生素B族可以幫助血液循環(huán)的暢通，營(yíng)養(yǎng)血管，起到維護(hù)心腦血管的作用； 6、預(yù)防貧血：維生素B族中的維生素B6、維生素B12會(huì)參與人體血液代謝，促進(jìn)紅細(xì)胞的發(fā)育與成熟，缺乏后容易造成巨幼紅細(xì)胞性貧血； 7、預(yù)防口角炎：人體缺乏維生素B族容易產(chǎn)生口角炎、口腔潰瘍等疾病，尤其是維生素B2。

4、因此建議好發(fā)此類疾病的患者遵醫(yī)囑適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族，以豐富人體所需營(yíng)養(yǎng)，幫助機(jī)體恢復(fù)至正常狀態(tài)； 8、保護(hù)皮膚：維生素B族中的維生素B2、維生素B6，可影響機(jī)體皮脂代謝。

5、故對(duì)于由于皮脂代謝異常所致的痤瘡、脂溢性皮炎等皮膚疾病，具有一定的治療效果，可幫助保護(hù)皮膚，減輕受損程度。

6、 需要注意的是，體內(nèi)任意一種維生素B的缺乏，都會(huì)引起不同情況和不同程度的疾病或者身體不適。

7、因此需要根據(jù)自身情況進(jìn)行食物或藥劑的補(bǔ)充。

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標(biāo)簽： 維生素B族的8大功效