導(dǎo)讀 根據(jù) 6 月 30 日在線發(fā)表在Obesity雜志上的一項研究，在 大流行期間，肥胖成年人的體重增加與心理健康、不適應(yīng)飲食行為以及身體活動
根據(jù) 6 月 30 日在線發(fā)表在Obesity雜志上的一項研究，在 大流行期間，肥胖成年人的體重增加與心理健康、不適應(yīng)飲食行為以及身體活動和睡眠減少的基線體重指數(shù)惡化有關(guān)。
來自達(dá)拉斯德克薩斯大學(xué)西南醫(yī)學(xué)中心的醫(yī)學(xué)博士 Jaime P. Almandoz 及其同事檢查了404 名成人(82.6% 女性;平均年齡 52.5 歲)在三歲時的體重變化、健康行為和心理健康之間的關(guān)系肥胖實(shí)踐(2021 年 3 月 1 日至 11 月 30 日)。
研究人員發(fā)現(xiàn)，在研究期間，平均體重變化為 +4.3%，30% 的參與者報告體重增加≥5%，19% 的參與者報告體重減輕≥5%。體重增加和體重減輕的程度與基線體重指數(shù)呈正相關(guān)。大多數(shù)參與者(80%)報告體重調(diào)節(jié)有困難。體重增加≥5%的人更有可能報告更高水平的壓力、焦慮和抑郁;減少睡眠和運(yùn)動;不太健康的飲食和家常飯菜;與體重減輕 ≥5% 的人相比，外賣食品、舒適食品、快餐、暴飲暴食和暴飲暴食的人數(shù)更多。
“我們的研究結(jié)果強(qiáng)調(diào)了肥胖的復(fù)雜性;這不僅僅是告訴人們少吃多動，”Almandoz 在一份聲明中說。“這種心理健康方面也必須納入治療。”
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