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臨時血壓高如何降壓（血壓高如何降壓）

2024-03-04 22:10:38 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，臨時血壓高如何降壓，血壓高如何降壓很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！高血壓以個體化治療及...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，臨時血壓高如何降壓，血壓高如何降壓很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

高血壓以個體化治療及將血壓控制在正常范圍為治療原則。血壓高降壓方法如下：

1、藥物治療：首選長效降壓藥物，每日一次，保證平穩(wěn)降壓；可采用聯(lián)合降壓，以減輕各種降壓藥物的副作用，且發(fā)揮藥物協(xié)同作用；

2、個體化治療：治療方案需根據(jù)患者血壓隨時調(diào)整；為防止高血壓晨峰現(xiàn)象，一般晨起空腹服用降壓藥物，或部分患者可在血壓較高階段進行臨時調(diào)整；

3、綜合治療：患者需改變生活方式，保證低鹽、低脂飲食，每日食鹽攝入量不超過6g，盡量少食動物內(nèi)臟等高膽固醇食物；建議患者多食蔬菜、水果，一般建議蔬菜攝入每日400g以上，水果每日攝入200g以上；并要求患者戒煙限酒；適當運動，控制體重，且運動應(yīng)持之以恒，堅持有氧運動，如慢跑、登山、騎行、游泳、打球等。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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