55歲以上的人在接近退休年齡時應(yīng)特別注意保持健康
根據(jù)東英吉利大學(xué)的一份新報告,中年人如果要享受健康和健康的退休生活,就需要保持身體活動水平。該研究表明,55歲以上的人在接近退休年齡
根據(jù)東英吉利大學(xué)的一份新報告,中年人如果要享受健康和健康的退休生活,就需要保持身體活動水平。該研究表明,55歲以上的人在接近退休年齡
定期運動是健康生活方式的關(guān)鍵組成部分,但其好處不僅僅在于增強肌肉和減少脂肪。從研究者馬里蘭大學(xué)(UMD)發(fā)現(xiàn),每天鍛煉至少30分鐘就可以
鹽湖城—隨著假期的臨近,對于某些人來說,保持健康的焦慮可能會增加。假期本來是一個充滿歡樂和感激之情的時間,而不是因為缺乏完美的飲食...
新德里:選舉權(quán)和節(jié)制的日子已經(jīng)一去不復(fù)返了,那時婦女不得不為自己的社會成員的基本權(quán)利而奮斗。今天,婦女正在全球范圍內(nèi)為活躍的勞動力