導(dǎo)讀 如果您在市場上買到帶有風(fēng)味和營養(yǎng)的多功能水果，那么錫蘭醋栗可能就是您想要的水果。錫蘭獼猴桃(Dovyalis hebecarpa)原產(chǎn)于斯里蘭卡和南
如果您在市場上買到帶有風(fēng)味和營養(yǎng)的多功能水果，那么錫蘭醋栗可能就是您想要的水果。錫蘭獼猴桃(Dovyalis hebecarpa)原產(chǎn)于斯里蘭卡和南部，在當(dāng)?shù)乇环Q為ketembilla，漿果中充滿了強烈的酸性風(fēng)味和健康營養(yǎng)。如今，漿果在世界各地都有種植。其中包括波多黎各，夏威夷和古巴，錫蘭獼猴桃在這里也被用作樹籬的觀賞植物以及食品和傳統(tǒng)藥物的成分。
錫蘭醋栗生長在最高可達20英尺，蔓延30英尺的樹木上。專家說，這些樹非常多產(chǎn)：每棵樹都可以產(chǎn)生大量的果實。
錫蘭醋栗也與以下健康益處有關(guān)。
抗菌素–錫蘭醋栗中的花色苷可以保護人體免受細菌感染和其他類似問題的侵害。
健康的視力-一項最近的研究發(fā)現(xiàn)，錫蘭醋栗可以主動中和視網(wǎng)膜氧化應(yīng)激的影響，并緩解組織中的炎癥。
降低患心臟病的風(fēng)險—吃錫蘭醋栗可以降低人患冠心病以及與心血管有關(guān)的死亡的風(fēng)險。
快速康復(fù) -錫蘭醋栗中的維生素C含量高，可以加速康復(fù)過程，并保持良好的骨骼健康。
標簽： 錫蘭醋栗
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