根據(jù)一項(xiàng)新的同行評(píng)審研究，體重增加會(huì)在中年男性中產(chǎn)生沮喪和自我價(jià)值感低落的感覺，但這也被視為家庭和職業(yè)責(zé)任的必然結(jié)果。
體重指數(shù)(BMI)超過 25 被認(rèn)為是超重，超過 30 被定義為肥胖。根據(jù)英格蘭健康調(diào)查，大約三分之二的 16 歲及以上男性超重或肥胖。在 35-64 歲的人群中，31% 的人肥胖。
來自安格利亞魯斯金大學(xué) (ARU) 和德比大學(xué)的研究人員采訪了 35 歲及以上參加阿爾法計(jì)劃 (TAP) 的男性，該計(jì)劃是在當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)場(chǎng)所提供的足球和體重管理項(xiàng)目。它由該論文的主要作者 Mark Cortnage 博士運(yùn)行。
定性研究對(duì) 8 名年齡在 35 至 58 歲之間的參與者進(jìn)行了深入訪談。研究人員在參加該計(jì)劃之前探討了他們與食物和飲食的關(guān)系，為什么他們覺得自己體重增加了，他們是否擔(dān)心自己的健康，以及以前的任何嘗試減肥，以及他們對(duì)超重或肥胖的感受。
家庭和就業(yè)是導(dǎo)致他們陷入困境的兩個(gè)主要因素，討論中強(qiáng)調(diào)了一種順從感，而體重增加是這些生活選擇的必然結(jié)果。
舒適飲食被歸咎于體重增加的大部分，但采訪表明，人們對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)因素(如食物類型和份量)知之甚少。
一位 43 歲的 BMI 為 38.9 的男子說：“我一直很活躍，總是踢足球，總是做一些事情，然后孩子們來了，所以在你意識(shí)到之前就停止了，你不是更年輕，我正在吃同樣的東西。”
另一位也是 43 歲，BMI 為 39.6 的人說：“現(xiàn)在工作壓力更大，因?yàn)槲页袚?dān)了更多的管理職責(zé)。所以責(zé)任更大，時(shí)間也更多。所以，你吃飯時(shí)的靈活性變小了。”
關(guān)于他們體重的討論常常帶有沮喪的色彩，表現(xiàn)出自我客觀化和自尊心的喪失，然而，盡管他們意識(shí)到他們的精神狀態(tài)和繼續(xù)飲食行為的健康風(fēng)險(xiǎn)，但改變這些的嘗試并不頻繁且不-承諾。
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