埃塞克斯大學(xué)和圣瑪麗大學(xué)的一項(xiàng)研究顯示，英格蘭男子板球隊(duì)比以往任何時候都更苗條、更健康。
由 Jamie Tallent 博士領(lǐng)導(dǎo)的研究人員獲得了英格蘭和威爾士板球委員會 (ECB) 前所未有的訪問權(quán)限，以探索英格蘭男子的身體狀況從 2014 年到 2020 年的變化。
這一時期涵蓋了 2019 年 ICC 男子世界杯的勝利，在這場 7 小時的艱苦比賽中擊敗了新西蘭，最終在 Lord's 以戲劇性的 Super Over 告終。該論文發(fā)表在國際體育科學(xué)與教練雜志上，因?yàn)樵搱F(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備對進(jìn)行一系列艱難的測試。
使用來自 52 名高級球員的數(shù)據(jù)——他們都參加了至少一場測試、一日或二十國際認(rèn)可的比賽，他們的體格、力量和速度在 7 年內(nèi)被監(jiān)測。
其中一項(xiàng)發(fā)現(xiàn)是體脂下降——但盡管體脂下降，但體重并沒有下降，因?yàn)閾?jù)信球員已經(jīng)發(fā)展出更多的瘦肌肉。
通過監(jiān)測皮褶厚度，研究發(fā)現(xiàn)球員的體脂比研究開始時減少了 18%。
該研究還發(fā)現(xiàn)，健康水平大幅提高。
在一項(xiàng)測量心血管能力的悠悠球測試中，運(yùn)動員能夠跑的距離增加了 19%。
作為研究的一部分，該大學(xué)體育、康復(fù)和運(yùn)動科學(xué)學(xué)院的 Tallent 博士還研究了力量能力測試。
在此期間，身體表現(xiàn)和醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)是提高拉力能力。
還發(fā)現(xiàn)國際板球運(yùn)動員的推拉力量更加平衡，這可能有助于降低受傷風(fēng)險(xiǎn)。
塔倫特博士說：“我們第一次有證據(jù)表明英格蘭男子板球隊(duì)的運(yùn)動能力有所提高。”
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！