喝紫苦涼茶有什么好處和壞處？

關(guān)于喝紫苦涼茶有什么好處和壞處？這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、紫花苦菜茶的作用 紫花苦菜茶功效卓越，對(duì)膽囊炎、慢性腸胃炎功效尤為明顯、減肥，理氣解郁、活血散瘀、改善腸胃不適癥狀、促進(jìn)消化系統(tǒng)恢復(fù)正常、新陳代謝，保護(hù)肝臟胃腸、抗癌防癌、松弛神經(jīng)、降血壓血脂，治胃氣滯腹痛，亦用于失眠多夢(mèng)、紫花苦菜茶還有助消化、消脂肪的功效，因而可減肥，飯后飲用，堅(jiān)持1月以上效果最好。

2、使用禁忌 使用期間忌吃雞蛋魚(yú)籽等高膽固醇食物，不吃苦瓜，少吃油膩食物，忌酒和辛辣食物，盡量使用植物油烹飪；2、 平時(shí)注意休息，不要?jiǎng)诶?，注意控制自己情緒，少生氣，晚上不要熬夜等。

3、3、喝紫花苦菜時(shí)需加紅糖。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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