關(guān)于喝紫苦涼茶有什么好處和壞處？這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、紫花苦菜茶的作用 紫花苦菜茶功效卓越，對膽囊炎、慢性腸胃炎功效尤為明顯、減肥，理氣解郁、活血散瘀、改善腸胃不適癥狀、促進(jìn)消化系統(tǒng)恢復(fù)正常、新陳代謝，保護(hù)肝臟胃腸、抗癌防癌、松弛神經(jīng)、降血壓血脂，治胃氣滯腹痛，亦用于失眠多夢、紫花苦菜茶還有助消化、消脂肪的功效，因而可減肥，飯后飲用，堅持1月以上效果最好。
2、使用禁忌 使用期間忌吃雞蛋魚籽等高膽固醇食物，不吃苦瓜，少吃油膩食物，忌酒和辛辣食物，盡量使用植物油烹飪；2、 平時注意休息，不要勞累，注意控制自己情緒，少生氣，晚上不要熬夜等。
3、3、喝紫花苦菜時需加紅糖。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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