關(guān)于代可可脂巧克力的危害和好處，代可可脂巧克力的危害這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、有害，代可可脂會對人體造成消化不良、損傷心血管、碘元素缺乏、腎功能衰退等不良影響。
2、拓展資料可可脂中蛋白質(zhì)含量是比較少的，而代可可脂中蛋白質(zhì)的含量很高，人體無法全部消化，就會引起消化不良，還會出現(xiàn)腸胃的各種不適。
3、代可可脂本身就含有反式脂肪酸，反式脂肪酸對心血管有不良的影響，代可可脂膽固醇含量高，熱量和糖分也都比較高，增加心臟病發(fā)病的風(fēng)險。
4、代可可脂中的蛋氨酸還會使動脈硬化。
5、代可可脂會促進(jìn)碘元素的排泄，所以如果過多的食用代可可脂的食物，人很容易出現(xiàn)碘元素缺乏的病癥。
6、由于代可可脂的蛋白質(zhì)含量過高，而蛋白質(zhì)在人體內(nèi)最后會轉(zhuǎn)化為含氮廢物，通過腎臟排除體外，當(dāng)攝入的蛋白質(zhì)過多，腎臟的負(fù)擔(dān)就會加重，長此以往，就會造成腎功能衰退。
7、代可可脂屬于反式脂肪酸的一種，非但沒有可可脂對身體的益處，反而對健康還有害處，有增加心血管疾病的危險性，由于代可可脂成本低廉，在食品中被廣泛使用。
8、可可脂與代可可脂結(jié)構(gòu)不同，對健康的影響也迥異。
9、可可脂含有豐富的多酚，具有抗氧化功能，可以保護(hù)人體對抗一系列疾病，減輕老化影響。
10、德國、瑞典等國家均有“巧克力防中風(fēng)”的研究。
11、研究者發(fā)現(xiàn)，食用適量巧克力，確實(shí)可以降低腦卒中風(fēng)險。
12、因?yàn)楹谇煽肆χ泻锌寡趸πУ狞S酮類化合物，它能防止血管變硬，增加心肌活力、放松肌肉，對防治心血管疾病有好處，因此應(yīng)多吃含可可脂較高的黑巧克力。
13、警惕“代可可脂”巧克力對身體的危害。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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