大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，什么食物含鋅最多水果，什么食物含鋅最多很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、含鋅最多的食物主要包括以下三類(lèi)：1。
2、貝類(lèi)海鮮。
3、經(jīng)計(jì)算發(fā)現(xiàn)，每100克牡蠣中鋅含量高達(dá)71.2毫克，每100克牡蠣肉中鋅含量為47毫克，每100克扇貝中鋅含量為11.69毫克。
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標(biāo)簽： 什么食物含鋅最多
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