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缺維生素a患什么?。ㄈ狈S生素a會得什么病）

2023-11-26 08:00:19 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，缺維生素a患什么病，缺乏維生素a會得什么病很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、當身體缺乏...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，缺維生素a患什么病，缺乏維生素a會得什么病很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、當身體缺乏維生素A時，最常見的就是夜盲癥、干眼癥和皮膚干燥。

2、夜盲癥就是在黑暗中看不清東西，主要是因為視桿細胞有病。

3、所以，維生素A缺乏時，就有夜盲癥、皮膚干燥、毛囊炎。

4、 還容易造成皮膚粗糙和上呼吸道感染。

5、維生素A是人體必需的維生素，主要存在于胡蘿卜、動物肝臟、蛋黃、鴨蛋黃、牛奶等食物中。

6、但是維生素A是脂溶性維生素，也就是說胡蘿卜在燒的過程中要和肉放在一起。

7、 有油才能吸收，胡蘿卜水煮吸收不了維生素A。

8、所以要經常使用含維生素A多的食物，盡可能預防疾病。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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