大家好，樂天來為大家解答以下的問題，缺維生素a患什么病，缺乏維生素a會(huì)得什么病很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、當(dāng)身體缺乏維生素A時(shí)，最常見的就是夜盲癥、干眼癥和皮膚干燥。
2、夜盲癥就是在黑暗中看不清東西，主要是因?yàn)橐晽U細(xì)胞有病。
3、所以，維生素A缺乏時(shí)，就有夜盲癥、皮膚干燥、毛囊炎。
4、 還容易造成皮膚粗糙和上呼吸道感染。
5、維生素A是人體必需的維生素，主要存在于胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、蛋黃、鴨蛋黃、牛奶等食物中。
6、但是維生素A是脂溶性維生素，也就是說胡蘿卜在燒的過程中要和肉放在一起。
7、 有油才能吸收，胡蘿卜水煮吸收不了維生素A。
8、所以要經(jīng)常使用含維生素A多的食物，盡可能預(yù)防疾病。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 缺乏維生素a會(huì)得什么病
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