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懷孕腰酸背痛正常嗎(懷孕腰酸背痛怎么辦)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,懷孕腰酸背痛正常嗎,懷孕腰酸背痛怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、懷孕后腰酸背...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,懷孕腰酸背痛正常嗎,懷孕腰酸背痛怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、懷孕后腰酸背痛是很多孕婦經(jīng)常遇見的,隨著胎兒的發(fā)育,子宮增大牽拉背部的肌肉和脊椎部位韌帶,孕媽媽的負(fù)擔(dān)就會(huì)有所增加,加上體內(nèi)缺乏鈣元素都會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛情況。

2、建議及時(shí)補(bǔ)充鈣劑,多臥床休息,減少長(zhǎng)期站立時(shí)間,最好睡不要太軟的床,加上局部熱敷和按摩便可有效改善,一般不需要特別治療,若伴有嚴(yán)重肌肉無力、酸麻情況,就必須要去醫(yī)院檢查。

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