孕婦想吐怎么辦吃在車上什么可以緩解（孕婦想吐怎么辦）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦想吐怎么辦吃在車上什么可以緩解，孕婦想吐怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、懷孕早期，隨著體內(nèi)激素的變化，在六周左右就會(huì)出現(xiàn)孕吐癥狀。

2、12周左右就會(huì)慢慢減弱或者消失的。

3、輕微的孕吐，建議減少接觸刺激性味道、改變飲食結(jié)構(gòu)、盡量不要吃辛辣刺激性食物、少吃多餐、一次性不要吃得太飽;可以多吃一些富含維生素b6等新鮮蔬菜水果;盡量減少玩電腦、玩手機(jī)、看電視的時(shí)間（視疲勞、休息不好都有可能導(dǎo)致孕婦想吐），懷孕早期可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w、轉(zhuǎn)移注意力、緩解壓力，也可以改善孕吐的。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 孕婦想吐怎么辦