痘痘變成硬硬的鼓包怎么去除（太陽穴長(zhǎng)痘是什么原因）

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1、痘痘是毛囊皮脂腺的慢性炎癥，主要好發(fā)在皮脂溢出部位，包括額頭、顳部，就是太陽穴的位置，還有就是鼻翼兩側(cè)和下頜，這是最常見的發(fā)病部位。

2、通常是跟青春期以后，皮脂腺分泌過多的皮質(zhì)，主要是因?yàn)樾奂に刈饔?，就是所說的由激素水平來決定，有些人可能會(huì)有內(nèi)分泌失調(diào)的情況，就是雄激素水平分泌增高或者是雌激素水平下降，因?yàn)樾奂に貢?huì)刺激皮脂腺，使其分泌過度的油脂，容易繼發(fā)痤瘡丙酸桿菌的感染，然后引起毛囊上皮的角化，有些分泌過度的油脂排不出去就形成粉刺，有細(xì)菌感染就會(huì)發(fā)炎，冒出痘痘。

3、治療最主要的是日常生活中，首先要避免刺激因素，就是能夠影響到皮脂腺分泌油脂的因素，比如盡量少吃辛辣、刺激的食物，還有過于油膩的食物，甜食也要少吃，這些都可以刺激皮脂腺分泌過度的油質(zhì)。

4、其次，調(diào)整睡眠，這個(gè)在男孩子中非常常見，一定要注意不要熬夜，因?yàn)樗卟灰?guī)律、熬夜都會(huì)影響到皮脂腺的分泌。

5、最主要的是太陽穴這個(gè)位置的痘痘千萬不要去摳，因?yàn)樵谂R床中看到很多小孩子摳了以后，就會(huì)留下淺淺的凹坑，如果是這樣，即使痘痘消退以后還需要用激光的治療手段才能把痘坑平復(fù)。

6、所以最好發(fā)現(xiàn)痘痘，尤其是有炎癥的痘痘，及時(shí)的給予抗炎的藥物去控制。

7、另外，生活上也注意飲食以及睡眠的情況，防止復(fù)發(fā)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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