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常做噩夢(mèng)怎么辦(常做噩夢(mèng)是什么原因引起)

導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,常做噩夢(mèng)怎么辦,常做噩夢(mèng)是什么原因引起很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、常做噩夢(mèng)的原...

大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,常做噩夢(mèng)怎么辦,常做噩夢(mèng)是什么原因引起很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、常做噩夢(mèng)的原因有以下幾個(gè)方面: 心理、精神因素:由于工作、精神壓力過(guò)大,人際關(guān)系復(fù)雜,會(huì)對(duì)人產(chǎn)生不良刺激。

2、或者由于個(gè)人承受壓力能力較差,患者會(huì)緊張、焦慮、抑郁、做噩夢(mèng); 2、藥物因素:臨床上比較常見(jiàn)的是精神類(lèi)藥物,如長(zhǎng)期口服苯二氮卓類(lèi)鎮(zhèn)靜藥物。

3、停藥時(shí)個(gè)別人會(huì)出現(xiàn)戒斷反應(yīng),導(dǎo)致做噩夢(mèng); 3、器質(zhì)性病變:比如顱腦病變、甲狀腺疾病、腫瘤性疾病等; 4、睡眠姿勢(shì)不當(dāng):有些人睡眠時(shí)將手放在胸口上,引起患者呼吸不暢。

4、導(dǎo)致做噩夢(mèng)。

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