導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,鉀低吃什么補(bǔ),鉀低吃什么好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、低鉀可以吃的食物有很多。2...
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,鉀低吃什么補(bǔ),鉀低吃什么好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、低鉀可以吃的食物有很多。
2、水果,尤其是黃綠色的水果,含鉀量很高,香蕉含鉀量最豐富,可以吃香蕉和西紅柿。
3、谷類可以吃蕎麥、玉米、紅薯等。
4、肉類可以吃羊肉、牛肉、豬腰和鯉魚(yú)。
5、 豆類可以食用紅豆、綠豆、花生、核桃等。
6、蔬菜可以是胡蘿卜、韭菜、山藥、黃豆芽等。
7、海藻可以吃海苔、海帶等。
8、而海藻類食物一般含鉀較多。
9、牛奶可以是食用奶、奶酪、各種風(fēng)味奶等等。
10、食物補(bǔ)鉀一般來(lái)說(shuō), 注意以下原則:1。
11、最好補(bǔ)鉀,注意補(bǔ)鉀過(guò)量。
12、2、辯證食物補(bǔ)鉀,吃什么樣的食物要看病情和體質(zhì),腎病患者最好少吃豆制品,腸道不好的患者盡量多吃。
13、3.不要偏食。
14、4.做菜要科學(xué)。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 鉀低吃什么好
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!