祛白痰的最有效的方法是什么（祛白痰的最有效的方法）

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1、白痰最常見的原因是感冒或病毒感染，導(dǎo)致分泌物增加。

2、一般短時間內(nèi)治療比較好，因為是自愈性疾病，可以自行治療。

3、另外，慢性支氣管炎，比如3個月以上，因為不是傳染病，很難治療。

4、 與吸煙、粉塵接觸、顆粒物接觸有關(guān)。

5、主要用祛痰藥治療，可以緩解癥狀，但可能會復(fù)發(fā)。

6、比如沐舒坦、艾弗森、尤加利都可以。

7、關(guān)鍵是要改善不良習(xí)慣，如吸煙、環(huán)境中的灰塵、 還有愛吃辣或者經(jīng)常用發(fā)音改善的情況，痰也會減少。

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