糖尿病宜吃的蔬菜有哪幾種（糖尿病宜吃的蔬菜）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，糖尿病宜吃的蔬菜有哪幾種，糖尿病宜吃的蔬菜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、糖尿病患者支持多吃綠葉蔬菜，綠葉蔬菜富含膳食纖維，可以幫助患者增加胃腸蠕動(dòng)，緩解糖尿病自主神經(jīng)病變引起的便秘。

2、對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，如果選擇塊根類蔬菜，如土豆、紅薯、山藥等食物，要限制用量。

3、 不是不能吃，而是要改成主食。

4、如果患者選擇土豆或蒸紅薯作為這一餐的蔬菜，就要相應(yīng)減少米飯、面條等主食的攝入。

5、根莖類食物中淀粉含量相對(duì)較高。

6、為了避免患者血糖過(guò)度升高， 這些食物的攝入應(yīng)該受到限制。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 糖尿病宜吃的蔬菜