來月經(jīng)可以洗頭發(fā)和洗澡嗎（來月經(jīng)可以洗頭發(fā)嗎）

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1、女性在來月經(jīng)期間可以洗頭發(fā)，但是要注意以下幾點：女性在月經(jīng)期間洗頭發(fā)建議用淋浴，千萬不要勾頭洗。

2、2、月經(jīng)期間洗頭建議用溫水，不要用冷水。

3、3、洗完頭之后要盡快用毛巾將頭發(fā)擦干，用電風(fēng)吹將頭發(fā)吹干，避免著涼。

4、4、月經(jīng)期間洗頭最好避開月經(jīng)量最多的那幾天，而且不要每天洗。

5、女性在月經(jīng)期間洗頭發(fā)可以，但是千萬要注意做好保暖，不要著涼。

6、月經(jīng)期間還要注意多休息，不要太勞累，千萬不要做劇烈運(yùn)動和同房，要避免感染的發(fā)生。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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