高血壓怎么降壓快（高血壓怎么降壓）

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1、高血壓可以通過以下幾種途徑進(jìn)行降壓治療：第飲食治療，高血壓病人的飲食一般情況下需要低鹽、低脂飲食，也就是不要吃太咸、太油的東西，要清淡一些。

2、第2、通過運(yùn)動進(jìn)行降壓，高血壓的病人通?；顒恿枯^少，患者通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，逐漸增加活動量，達(dá)到適當(dāng)降低血壓的目標(biāo)。

3、第3、可以通過戒煙、戒酒輔助控制血壓。

4、第4、通過藥物治療。

5、如果病人每天測量血壓超過2次，每次血壓都是超過140/90mmHg，連續(xù)3天以上都是這個(gè)情況，可以診斷高血壓，這樣的患者建議盡早接受藥物治療。

6、藥物治療包括以下幾種類型：鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑、β受體阻滯劑和利尿劑，總共五類降壓藥。

7、醫(yī)生會根據(jù)每個(gè)病人的不同情況，進(jìn)行降壓藥組合，達(dá)到降低血壓、控制血壓的目標(biāo)。

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