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小兒上火的飲食注意事項(xiàng)如下:
1、兒童要禁止食用肥甘油膩的食物,尤其是牛羊肉或甜食,巧克力、奶油面包等脂肪含量較多的食物盡量不要食用;
2、晚飯要清淡,主食偏少,注重多吃青菜。
3、嬰兒要多喝溫水,兩餐或兩頓奶之間都要喝水,多吃綠色的蔬菜,魚(yú)、蝦類(lèi)及奶酪等食物盡量少吃或一段時(shí)間內(nèi)不吃,否則容易造成上火的情況。
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標(biāo)簽: 小孩上火吃什么
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