皂角米的功效與作用營(yíng)養(yǎng)（皂角米的功效與作用）

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1、病情分析：皂角米是豆科植物，它可以有效的祛風(fēng)散熱，活血化瘀。

2、而且它還能起到調(diào)節(jié)人體血糖的功效。

3、因?yàn)樵斫敲缀兄参锏哪z原蛋白，能抑制人體糖類(lèi)的吸收。

4、它還含有豐富的維生素，可以起到減脂，潤(rùn)膚，美容養(yǎng)顏的作用。

5、同時(shí)還能夠潤(rùn)腸通便，含有豐富的食用膠，能夠有效的促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少脂肪堆積。

6、但是皂角米有微微的毒性，孕婦和兒童禁止服用。

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