根據(jù)今天發(fā)表的最新研究，與“早起的鳥兒”相比，喜歡熬夜到第二天晚上睡覺的青少年更容易患哮喘和過敏。
首席研究員Subhabrata Moitra說：“與早上睡覺的人相比，早上睡覺的人患哮喘的風險高出近三倍?！卑柌 ?
“我們還發(fā)現(xiàn)，深夜睡眠者過敏性鼻炎癥狀的發(fā)生率是深夜睡眠者的兩倍。”
莫特拉說，世界上有3億多人患有哮喘，哮喘是兒童中最常見的非傳染性疾病，而且這個數(shù)字每年都在增加。這是首次對青少年的“表型”或睡眠時間偏好以及哮喘和過敏之間的關系進行研究。
研究人員詢問了西孟加拉邦1684名青少年的睡眠偏好和呼吸健康狀況，這是青少年哮喘和過敏相關疾病患病率和危險因素(PERFORMANCE)研究的一部分。問題包括他們是否被診斷患有哮喘或經歷過鼻炎癥狀，如喘息、流鼻涕或咳嗽。
在晚期患者中，23.6%的患者報告了哮喘，而6.2%的早期患者報告了哮喘。
研究人員發(fā)現(xiàn)，哮喘和睡眠偏好之間的相關性取決于青少年是男性還是女性，是否有寵物，是否生活在農村或城市地區(qū)，以及他們的父母是否患有哮喘或過敏，或者是否接觸過二手煙。
莫特拉指出，人類生來就是早起者。
他說：“我們的祖先進化到日出而醒，日落而息?！?
“然而，對于年輕一代來說，夜間偏好似乎是不可避免的，因為數(shù)字屏幕可以隨時使用?！?
Motra說，研究人員懷疑，深夜睡覺的青少年會遭受一定程度的睡眠剝奪或睡眠中斷。他說，來自電腦、電視和智能手機屏幕的藍光或白光會破壞睡眠激素褪黑激素的產生和功能。
“完美的睡眠是褪黑素循環(huán)良好的結果，”他說，并補充說褪黑素也可以影響免疫系統(tǒng)，哮喘和過敏是免疫系統(tǒng)變化的結果。
莫伊特拉說，他的團隊打算做進一步的研究來探索這種聯(lián)系，包括對睡眠質量和肺功能進行更客觀的測試。
標簽：
免責聲明：本文由用戶上傳，與本網站立場無關。財經信息僅供讀者參考，并不構成投資建議。投資者據(jù)此操作，風險自擔。 如有侵權請聯(lián)系刪除！