北卡羅來(lái)納州達(dá)勒姆——顯然，人們對(duì)脾氣暴躁的老年人的刻板印象還沒有得到更仔細(xì)的研究。杜克大學(xué)和范德比爾特大學(xué)的心理學(xué)家進(jìn)行的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，老年人在日常生活中通常情緒更穩(wěn)定，更能抵抗誘惑。
杜克大學(xué)的博士生黛西伯爾和心理學(xué)和神經(jīng)科學(xué)助理教授格雷戈里薩馬內(nèi)斯-拉金領(lǐng)導(dǎo)了這項(xiàng)研究。他說(shuō)：“有證據(jù)表明，情緒健康和調(diào)節(jié)會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而改善?！彼麄兊淖髌酚?月23日發(fā)表在《情感》雜志上。
研究人員用手機(jī)對(duì)123名年齡在20歲至80歲之間的參與者進(jìn)行了為期10天的測(cè)試，每天三次。參與者被要求在五種情緒狀態(tài)(包括自給自足、熱情、放松和懶散)下用五分制來(lái)表達(dá)他們的感受。然后，他們被問(wèn)及是否想要任何東西，包括食物或酒精、香煙、社交媒體、購(gòu)物、與人交談、性、睡眠或工作。他們一次最多可以報(bào)告三個(gè)誘惑。
還對(duì)每個(gè)參與者進(jìn)行了“全球生活滿意度”的標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量，這決定了他們的整體健康狀況，而與瞬時(shí)情緒無(wú)關(guān)。
研究人員正在尋找的是，隨著年齡的增長(zhǎng)，積極或消極的感覺以及抵御誘惑的能力會(huì)發(fā)生怎樣的變化。
他們發(fā)現(xiàn)，研究中的老年人更穩(wěn)定，情緒波動(dòng)更小。事實(shí)上，與情緒狀態(tài)相比，年齡是抵御誘惑能力更強(qiáng)的預(yù)測(cè)因素。
Samenez-Larkin說(shuō)，一個(gè)人的目標(biāo)會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而改變。老年人可能更傾向于現(xiàn)在，并且“每天都盡量讓快樂最大化。你要盡可能感覺好”。
研究人員說(shuō)，他們的發(fā)現(xiàn)更好地反映了現(xiàn)實(shí)，因?yàn)樗麄冊(cè)谧约旱臅r(shí)間和空間內(nèi)調(diào)查參與者，而不是讓他們?cè)趯?shí)驗(yàn)室環(huán)境中對(duì)線索做出反應(yīng)。伯爾補(bǔ)充說(shuō)，如果允許老年人做他們想做的事情，他們會(huì)更好地調(diào)整自己的情緒狀態(tài)。
最后，伯爾對(duì)數(shù)據(jù)的分析表明，遭受更多負(fù)面影響的人抵抗欲望的能力更差。生活滿意度較高的年輕研究參與者更抗拒欲望。
然而，無(wú)論生活滿意度如何，老年人更能抵抗誘惑。
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