遭受失業(yè)、離婚、親人去世或生活中任何起伏的人通常會使用應(yīng)對機(jī)制來減輕這種痛苦。
雖然這些策略被表達(dá)為行為，但普林斯頓大學(xué)和美國國立衛(wèi)生研究院(NIH)的研究表明，我們對壓力的反應(yīng)來自大腦的結(jié)構(gòu)變化，這使我們能夠適應(yīng)動蕩。
一項對成年大鼠的研究表明，面臨社會等級混亂的動物大腦在海馬體中產(chǎn)生的新神經(jīng)元要少得多，海馬體是大腦中負(fù)責(zé)某些類型記憶和壓力調(diào)節(jié)的部分。根據(jù)《神經(jīng)科學(xué)雜志》年發(fā)表的一篇論文，表現(xiàn)出這種腦細(xì)胞生長和神經(jīng)發(fā)生缺乏的老鼠會對周圍的劇烈變化做出反應(yīng)，更喜歡熟悉的老鼠而不是未知的老鼠。
第一作者M(jìn)aya Opendak說，這項研究是第一個表明成人神經(jīng)發(fā)生(或其缺乏)在塑造社會行為和適應(yīng)方面發(fā)揮積極作用的研究。MayaOpendak于2015年獲得普林斯頓大學(xué)神經(jīng)科學(xué)博士學(xué)位，是一名研究生。她說，對熟悉的老鼠的偏愛可能是神經(jīng)元產(chǎn)生減少導(dǎo)致的適應(yīng)性行為。
Opendak說：“成年出生的神經(jīng)元被認(rèn)為對新奇事物有反應(yīng)，海馬體參與解決不同決策目標(biāo)之間的沖突?！監(jiān)pendak現(xiàn)在是紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)院兒童和青少年心理學(xué)博士后。
她說：“這項研究的數(shù)據(jù)表明，社會新鮮感的回報可能會發(fā)生變化?！薄笆聦嵣?，在某些情況下，與已知的伴侶而不是陌生人保持聯(lián)系可能是有益的。”
普林斯頓大學(xué)教授、院長、資深作者伊麗莎白古爾德(Elizabeth Gould)解釋說，研究結(jié)果還表明，對不穩(wěn)定行為的反應(yīng)可能比科學(xué)家預(yù)期的更有分寸。她說，古爾德和她的合著者感到驚訝的是，受損的老鼠沒有表現(xiàn)出任何精神痛苦的刻板印象，如焦慮或記憶喪失。
普林斯頓神經(jīng)科學(xué)研究所神經(jīng)科學(xué)教授古爾德說：“即使面對看似破壞性的情況，也沒有負(fù)面的病理反應(yīng)，但這種變化可以被認(rèn)為是適應(yīng)性的、有益的?！?PNI).
她說：“我們認(rèn)為這些動物會更焦慮，但我們基于這一領(lǐng)域的所有偏見做出預(yù)測，即社會傷害總是負(fù)面的?！薄斑@項研究強調(diào)了一個事實，即包括人類在內(nèi)的生物通常能夠應(yīng)對破壞和社會動蕩。”
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