益生菌飯前吃還是飯后吃最佳（益生菌飯前吃還是飯后吃）

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1、 最好飯后吃益生菌。

2、益生菌是一種活性微生物，通常寄生在人體內(nèi)，可以用來補(bǔ)充人體缺乏的微生物。

3、飯前空腹服用益生菌可能會因為空腹胃酸高而影響益生菌的活性。

4、益生菌對腹瀉、便秘、腸炎、腸道感染有很好的治療作用。

5、益生菌也可用于治療消化道菌群失調(diào)引起的消化不良。

6、益生菌有不同的菌種和功能。

7、因此，建議患者不要盲目選擇益生菌服用，應(yīng)根據(jù)自身癥狀選擇益生菌，以達(dá)到治療效果。

8、患者在服用益生菌的同時要注意不要服用抗生素。

9、這些都是益生菌飯后服用的主要原因。

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