十一個月寶寶食譜（十一個月寶寶食譜）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，十一個月寶寶食譜，十一個月寶寶食譜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、1個月的寶寶已經(jīng)有一定的咀嚼和吞咽能力，對營養(yǎng)的需求在增加。

2、可以給寶寶做一些切碎的蔬菜或顆粒狀的食物，如胡蘿卜、蘑菇、木耳肉、芹菜、青菜、西蘭花、豆類等。

3、你可以用雞肉、豬肉、牛肉、魚等肉類烹飪。

4、肉類和蔬菜要合理搭配，營養(yǎng)均衡。

5、寶寶也可以適當吃一些新鮮的水果，家長可以把它們切成小方塊，有助于寶寶鍛煉咀嚼和吞咽能力。

6、孩子們不應該吃太油膩和太咸的食物。

7、可以帶孩子出去走走，呼吸新鮮空氣，認識新鮮事物。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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