導(dǎo)讀 (健康日)——根據(jù) 1 月 7 日在線發(fā)表在JAMA Network Open上的一項研究，與物理療法相比，治療性水上運動可以更好地緩解慢性腰痛患者
(健康日)——根據(jù) 1 月 7 日在線發(fā)表在JAMA Network Open上的一項研究，與物理療法相比，治療性水上運動可以更好地緩解慢性腰痛患者的疼痛。
來自上海體育大學(xué)的 Meng-Si Peng 及其同事評估了治療性水上運動對慢性腰痛患者的長期影響。該分析包括 113 名參與者，他們被隨機分配到治療性水上運動(56 名參與者)或物理治療組(57 名參與者)。
研究人員發(fā)現(xiàn)，與物理治療方式組相比，治療性水上運動組在三個月的干預(yù)、六個月的隨訪和 12 個月的隨訪中表現(xiàn)出更大程度的殘疾緩解。在 12 個月時有利于治療性水上運動組的改進包括達到最小臨床重要差異的參與者人數(shù)(在數(shù)字評定量表上至少提高 2 分)和殘疾(至少提高 5 分)在 Roland-Morris 殘疾調(diào)查問卷上)。
“這一發(fā)現(xiàn)可能促使臨床醫(yī)生向慢性腰痛患者推薦治療性水上運動，作為治療的一部分，通過主動運動而不是依賴被動放松來改善他們的健康，”作者寫道。
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