導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腰椎膨出如何治療，腰椎膨出如何治療很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！在腰椎間盤突出癥的治
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腰椎膨出如何治療，腰椎膨出如何治療很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
在腰椎間盤突出癥的治療中，首先要注意減少損傷因素，其次要增加保護因素。適當使用藥物可以通過綜合治療緩解腰椎癥狀。具體處理方法如下：
1.減少傷害因素：避免彎腰、負重、下蹲、舉重、長時間伏案工作等體力活動。避免開車時間過長或過長。久坐會對腰椎造成一定傷害。所以需要注意的是，每工作2-3個小時，就要起來活動活動，舒展一下脊柱，這樣可以避免腰椎后部的肌肉痙攣。能維持腰椎生理屈曲，延緩腰椎間盤膨出或突出；
2.增加保護因素：應多做小殷飛、三點支撐、五點支撐或瑜伽等運動，使脊柱前后的核心肌群力量逐漸增強，更好地保護脊柱的整體穩(wěn)定性，也有助于防止腰椎間盤突出的發(fā)展，避免神經(jīng)受壓。同時也有助于減少骨質增生，所以功能鍛煉更重要。而且，要養(yǎng)成良好的生活和工作習慣。也可以適當貼膏藥，或者選擇理療、熱敷等治療，也可以緩解下腰部的疼痛。如果沒有明顯的神經(jīng)根疼痛癥狀，通常不需要服藥。通過以上方法，可以取得較好的療效。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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