導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，出了滿月的寶寶可以理發(fā)嗎，出了滿月的寶寶睡多久很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1個月后
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，出了滿月的寶寶可以理發(fā)嗎，出了滿月的寶寶睡多久很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1個月后，寶寶可以睡18個小時，寶寶越小，睡的時間越長。常見情況如下：
1.新生兒期：基本上除了喂奶大家都在睡覺，所以新生兒期的睡眠時間可以達到18-20小時。睡眠時間2-3個月可達16-18小時，5-9個月可達15-16小時，1歲左右可達14-15小時；
2.幼兒期：2-3歲可以睡12-13個小時；
3.學(xué)前班：4-5歲可以睡11-12個小時；
4.學(xué)齡：7-13歲可以睡9-10個小時。長大后可以睡在大人身邊。
寶寶越小，大腦皮層的興奮性越低。任何外界的刺激對寶寶來說都是很大的刺激，會感覺很累，反應(yīng)也很慢，所以需要更長的時間才能入睡。隨著年齡的增長，白天的刺激更多了，如光線、聲音、喂奶的頻率等，睡眠略有減少。晚上光線暗，沒有聲音，可能會多睡一會兒。家長可以利用好這個特點，慢慢訓(xùn)練寶寶晚上盡量多睡覺，避免白天睡眠過多，既能滿足充足的睡眠，又能養(yǎng)成良好的睡眠模式。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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