導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，玉米營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效作用，玉米營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、中醫(yī)認(rèn)為
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，玉米營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效作用，玉米營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、中醫(yī)認(rèn)為，玉米味甘、性平，屬胃經(jīng)、大腸經(jīng)，有和胃、利尿、消腫的作用。
2、能有效緩解食欲不振、排尿困難、水腫、尿路結(jié)石等癥狀。
3、玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，富含淀粉、脂肪油、生物堿、多種維生素、胡蘿卜素、鈣、鐵、鎂等礦物質(zhì)元素，為人體提供必需的能量和營(yíng)養(yǎng)。
4、但脾胃虛弱的人要少吃，會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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