導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，絕經(jīng)后吃什么延緩衰老，絕經(jīng)后吃什么延緩衰老很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、更年期是
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，絕經(jīng)后吃什么延緩衰老，絕經(jīng)后吃什么延緩衰老很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、更年期是所有女性不可逾越的生理階段。
2、一般在50歲左右，會逐漸進入圍絕經(jīng)期。
3、通常會有一些伴隨癥狀，主要是雌激素水平下降引起的，一般表現(xiàn)為潮熱、多汗、失眠、多夢、情緒煩躁、疲乏無力等。
4、建議做一個系統(tǒng)的體檢，檢測性激素水平。
5、在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)補充替勃龍可以調(diào)節(jié)更年期的一些癥狀，也可以有效延緩衰老。
6、也可以選擇口服坤泰膠囊，平時多吃豆制品，豆制品中含有豐富的大豆異黃酮。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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