大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腳踝扭傷怎么快速消腫止痛，腳踝扭傷怎么恢復快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、腳踝扭傷，如果想快速恢復，首先建議采取正確正規(guī)的治療，包括以下幾個方面。
2、第一，扭傷后要拍x光。
3、排除周圍骨折，如骨折，按骨折處理，沒有骨折的按骨折處理。
4、第二，如果沒有骨折，建議抬高四肢，冷敷，制動關(guān)節(jié)，以利于疾病的恢復。
5、第三，不建議過早地下井，建議至少剎車四周。
6、因為周圍韌帶恢復需要時間。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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