導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,腳崴了怎么處理能快好,腳崴了怎么處理很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、腳踝扭傷后,一
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,腳崴了怎么處理能快好,腳崴了怎么處理很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、腳踝扭傷后,一開始一定不能走路。
2、你要注意休息,不要按摩。
3、腳踝扭傷后,肯定會腫。
4、在這種情況下,你應(yīng)該抬高患肢以避免下垂。
5、同時可以用冷毛巾進(jìn)行冷敷,也可以用干毛巾包裹冰塊進(jìn)行間歇性冷敷。
6、每次20分鐘到半小時,每天5-6次。
7、傷后兩天需要熱敷。
8、我們還需要去醫(yī)院檢查一下具體的受傷程度,有沒有骨折,韌帶損傷的具體程度。
9、如果有手術(shù)指征,就需要手術(shù)。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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