導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，黃瓜和西紅柿能一起吃嗎能減肥嗎，黃瓜和西紅柿能一起吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，黃瓜和西紅柿能一起吃嗎能減肥嗎，黃瓜和西紅柿能一起吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來說，不建議黃瓜和西紅柿一起吃，因?yàn)辄S瓜中的分解酶可能會(huì)導(dǎo)致西紅柿中的營(yíng)養(yǎng)成分分解，不利于營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。
2、但如果少量食用，不會(huì)有明顯的毒副作用。
3、黃瓜含有大量的水分、維生素B、維生素C和果膠，而番茄含有非常高含量的維生素C和碳水化合物。
4、它們的混合可以有效的為人體新陳代謝提供能量，但是吃多了不利于營(yíng)養(yǎng)的吸收。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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