大家好，樂天來為大家解答以下的問題，產(chǎn)婦可以喝豆?jié){嗎月子里，產(chǎn)婦可以喝豆?jié){嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、產(chǎn)婦可以喝豆?jié){，豆?jié){一般由大豆加工而成，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅、卵磷脂等營養(yǎng)成分。
2、豆?jié){中含有五種抗癌物質(zhì)，可以增強(qiáng)產(chǎn)婦體質(zhì)，預(yù)防癌癥。
3、嬰兒也可以從喝牛奶中受益。
4、但是，你要適量喝豆?jié){。
5、豆?jié){是涼性食物，會影響乳汁，導(dǎo)致孩子腹瀉。
6、而且孕婦腸胃蠕動慢，喝多了會脹氣，便秘。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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