大家好,樂天來為大家解答以下的問題,產婦可以喝豆?jié){嗎月子里,產婦可以喝豆?jié){嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、產婦可以喝豆?jié){,豆?jié){一般由大豆加工而成,富含優(yōu)質蛋白質、鈣、鐵、鋅、卵磷脂等營養(yǎng)成分。
2、豆?jié){中含有五種抗癌物質,可以增強產婦體質,預防癌癥。
3、嬰兒也可以從喝牛奶中受益。
4、但是,你要適量喝豆?jié){。
5、豆?jié){是涼性食物,會影響乳汁,導致孩子腹瀉。
6、而且孕婦腸胃蠕動慢,喝多了會脹氣,便秘。
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