孕婦不能吃食物都有哪些知道了嗎

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一、肉

1、甲魚

甲魚是滋補(bǔ)，很多人想要補(bǔ)身體的時(shí)候就喜歡用它燉湯食用。雖然說孕婦也應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，但是卻不適合吃甲魚。這是因?yàn)榧佐~性咸寒，具有非常強(qiáng)的通血祛瘀的功效，孕婦食用后則會(huì)造成流產(chǎn)。

2、蟹肉

螃蟹是很多人都喜愛吃的海鮮之一，日常吃一些沒關(guān)系。但是孕婦是絕對(duì)不能吃蟹肉的，因?yàn)槠鋵傩院疀?，具有活血化瘀的作用。孕婦吃它的話，很容易出現(xiàn)陰道不規(guī)則出血的癥狀，增加流產(chǎn)的概率。

二、蔬菜

1、茄子

茄子這種食物味美，很多人都愛吃，比如說紅燒茄子、肉末茄子、蒜蓉茄子等菜肴，都是外出點(diǎn)餐常點(diǎn)的菜肴。盡管這些茄子菜肴很美味，但是孕婦卻不能吃。因?yàn)槠湫晕陡屎?，活血化瘀的功效?qiáng)，吃了有流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

而且吃多了寒性的食物，還容易造成腹瀉，加重孕婦不適。所以說，茄子孕婦最好不要吃。

2、馬齒莧

鮮嫩的馬齒莧洗凈后，用開水燙傷之后，放入盤子中倒入花生油、芝麻、食鹽等攪拌均勻食鹽，味道可好了。味道與菠菜差不多，但是盡管它很美味，孕婦要忌口。

之所以孕婦要忌口，那是因?yàn)槠湫院一?，吃了以后?huì)讓子宮變得興奮。子宮產(chǎn)生興奮之后，則會(huì)增加收縮的次數(shù)，收縮的強(qiáng)度也會(huì)加大，如此極其容易造成流產(chǎn)。

三、水果

1、龍眼

龍眼是滋補(bǔ)品，用它搭配其他食材燉湯食用，能夠很好的滋補(bǔ)身體。但是孕婦卻不適合吃它為身體進(jìn)補(bǔ)，因?yàn)槠湫詿?，而女人懷孕之后，往往陰血偏虛易生?nèi)熱。這個(gè)時(shí)候在吃性熱的食物，只會(huì)加重內(nèi)熱。讓大便干結(jié)、口干舌燥等不適加劇。

2、榴蓮

榴蓮營養(yǎng)豐富，不過孕婦最好不要吃，因?yàn)槠錈崃繉?shí)在是高，經(jīng)常吃的話，容易造成體內(nèi)血糖過高，胎兒發(fā)育過快。一旦發(fā)育成巨大兒的話，就會(huì)增加分娩的難度，不利于順產(chǎn)。

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