哪些東西催奶最快（哪些東西催奶）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，哪些東西催奶最快，哪些東西催奶很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：催奶的飲食有豬蹄湯、排骨湯、鯽魚豆腐湯或者是花生、黃花菜、魚、蛋、肉類、豆制品等營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物。

2、還要注意飲食上要避免減少乳汁分泌的食物，比如酸性、寒性的食物、空心菜、苦瓜、山楂、地瓜、韭菜、濃茶、咖啡等這些食物。

3、可以配合通乳的中藥王不留行，通草、木瓜等，也可以請(qǐng)專業(yè)的催乳師幫助催乳，要保持好是足夠的休息時(shí)間，心情愉快，多給寶寶吸吮乳房，刺激母乳分泌。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 哪些東西催奶