月經(jīng)期間能吃柿餅嗎（月經(jīng)期能吃柿子嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期間能吃柿餅嗎，月經(jīng)期能吃柿子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、月經(jīng)期可以吃柿子，但是要少吃。

2、柿子性寒涼，經(jīng)期女性少碰寒涼食物為好，月經(jīng)期間子宮本就處于一個(gè)寒涼的狀態(tài)。

3、吃多了寒性的食物可導(dǎo)致宮寒，出現(xiàn)小腹疼痛，手腳發(fā)冷，月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

4、生理期可供食用的水果有很多，性溫或性偏熱的水果有榴蓮，荔枝，桂圓，香蕉，蘋果等均可以食用。

5、月經(jīng)期間要注意保暖，多休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，少熬夜等。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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