著涼腹瀉怎么辦快速緩解（著涼腹瀉怎么辦）

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1、著涼腹瀉先要注意調(diào)理飲食，吃清淡、容易消化的食物，還要注意腹部保暖，多喝溫開水，飲食上可以吃容易消化的粥，如大米粥、小米粥、瘦肉粥、燕麥粥等。

2、在藥物治療上可以選擇益生菌治療，益生菌主要是調(diào)理腸道菌群紊亂，可以抑制有害菌的繁殖，從而治療腹瀉。

3、對于比較嚴(yán)重的腹瀉癥狀患者，可以適當(dāng)?shù)倪x擇益生菌口服治療，常用的益生菌有酪酸梭菌活菌片、凝結(jié)芽孢桿菌、枯草桿菌膠囊、金雙歧等，具體的使用方法要結(jié)合藥品說明書。

4、如果腹瀉癥狀不明顯，只要飲食上調(diào)理就可以，當(dāng)然對于嚴(yán)重的腹瀉伴有其他不適癥狀，需要及時就醫(yī)診治。

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