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有助于減肥的茶有哪些(減肥的茶有哪些)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,有助于減肥的茶有哪些,減肥的茶有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、藥食同源,可以...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,有助于減肥的茶有哪些,減肥的茶有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、藥食同源,可以選擇一些具有減肥作用又適合泡茶飲的中草藥來作為茶療。

2、常用的有五苓茶,組成有肉桂、白術、茯苓、豬苓、澤瀉等,煎水以后去渣,當茶水飲用,可以起到降脂、減肥、利尿等功效;具有減肥的中草藥有荷葉、薏仁、枸杞、菊花、生山楂、決明子、丹參、靈芝、蘆薈等。

3、對肥胖患者,平時在選用時應該在專業(yè)醫(yī)生的辨證論治的基礎上,結合自身的體質,選擇小的配方作為茶包泡茶,酌情使用。

本文到此結束,希望對你有所幫助。

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