有助于減肥的茶有哪些（減肥的茶有哪些）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，有助于減肥的茶有哪些，減肥的茶有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、藥食同源，可以選擇一些具有減肥作用又適合泡茶飲的中草藥來(lái)作為茶療。

2、常用的有五苓茶，組成有肉桂、白術(shù)、茯苓、豬苓、澤瀉等，煎水以后去渣，當(dāng)茶水飲用，可以起到降脂、減肥、利尿等功效；具有減肥的中草藥有荷葉、薏仁、枸杞、菊花、生山楂、決明子、丹參、靈芝、蘆薈等。

3、對(duì)肥胖患者，平時(shí)在選用時(shí)應(yīng)該在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的辨證論治的基礎(chǔ)上，結(jié)合自身的體質(zhì)，選擇小的配方作為茶包泡茶，酌情使用。

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