一覺醒來我腳疼厲害像扭到了（一覺醒來腳著地就疼是怎么回事）

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1、一覺醒來，腳一著地就疼。

2、這種情況通常是由于睡前劇烈運動，導致足底筋膜、肌肉、肌腱、韌帶等軟組織勞損勞損。

3、由于輕微勞損和勞損，當時周圍神經(jīng)受到的刺激較小，所以癥狀不明顯，特別是人體活動時，血液循環(huán)較快，產(chǎn)生的炎癥和代謝產(chǎn)物能及時有效地代謝掉，所以周圍神經(jīng)沒有受到刺激，所以疼痛癥狀不明顯。

4、但由于睡眠時血液循環(huán)緩慢，代謝產(chǎn)物會逐漸積累增加，刺激周圍神經(jīng)，形成局部組織水腫。

5、到地面時，會導致病灶和病變部位受到明顯的刺激、牽引和肌肉緊張，從而導致病灶處周圍神經(jīng)受到的刺激增加，疼痛加重。

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