小腿肌肉拉傷如何恢復(fù)最快（小腿肌肉拉傷如何恢復(fù)）

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1、小腿的肌肉拉傷在臨床上比較多見(jiàn)，小腿的肌肉拉傷后，會(huì)出現(xiàn)疼痛、腫脹以及活動(dòng)障礙的臨床表現(xiàn)。

2、出現(xiàn)小腿肌肉拉傷后，需要立即停止活動(dòng)，可以使用彈力繃帶加壓包扎。

3、在拉傷的48小時(shí)之內(nèi)，可以局部做冷敷治療，使用冰塊裹上毛巾冰敷患側(cè)，以促進(jìn)血管收縮，減少出血腫脹。

4、一般每次20分鐘左右，每天做4-6次，嚴(yán)重時(shí)可每?jī)尚r(shí)做一次。

5、48小時(shí)以后可以改為熱敷，能夠改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)局部血腫更快的吸收。

6、患者可以選擇口服活血化瘀的藥物促進(jìn)恢復(fù)，例如可以口服盤(pán)龍七片、復(fù)方傷痛膠囊等，疼痛時(shí)可以口服非甾體抗炎藥物鎮(zhèn)痛治療，同時(shí)還可以配合局部理療，如微波、超短波治療，也有很好的效果，一般2-3周左右即可痊愈。

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