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喝檸檬水有什么功效和作用（喝檸檬水有什么功效）

2024-04-02 21:37:09 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝檸檬水有什么功效和作用，喝檸檬水有什么功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、喝檸檬...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝檸檬水有什么功效和作用，喝檸檬水有什么功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、喝檸檬水有很好的預(yù)防和緩解雀斑、黃褐斑的功效，因?yàn)闄幟十?dāng)中含有豐富的維生素C，而維生素C有很好的調(diào)節(jié)皮膚內(nèi)色素的作用，適當(dāng)喝檸檬水，對(duì)于預(yù)防和減緩雀斑、黃褐斑有非常重要的功效。

2、還能夠生津解暑，對(duì)于暑熱傷津、中暑煩渴、食欲不振、脘腹脹痛、惡心、嘔吐的人，適當(dāng)喝檸檬水有很好的清除暑熱作用，生發(fā)口中津液的作用也非常明顯。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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