高血壓病人能吃雞蛋嗎（高血壓的人能吃雞蛋嗎）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，高血壓病人能吃雞蛋嗎，高血壓的人能吃雞蛋嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、高血壓患者能吃雞蛋，但不宜多吃，特別是伴有血脂異常、動(dòng)脈硬化、冠心病等情況時(shí)，建議一周4個(gè)。

2、雞蛋分蛋清和蛋黃，蛋清成分是蛋白質(zhì)，而蛋黃成分是膽固醇。

3、有研究顯示，增加膽固醇攝入量與收縮壓和舒張壓有顯著的正相關(guān)，雖然目前針對(duì)血壓和膽固醇攝入之間的相關(guān)性研究尚缺乏十分充足的證據(jù)，但膳食中的脂肪含量特別是飽和脂肪的含量，也已證明與動(dòng)脈粥樣硬化和血脂異常密切相關(guān)，目前一般認(rèn)為飽和脂肪可增加血壓。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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