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小心處理為什么需要洗水果和蔬菜

小心處理為什么需要洗水果和蔬菜

人們小心地處理動(dòng)物產(chǎn)品以防止疾病和污染,但是并非所有人都知道在處理水果和蔬菜時(shí)也應(yīng)同樣小心。農(nóng)藥可以幫助農(nóng)民種植更多的食物,但是這

痤瘡的潛在誘因包括含糖食物

痤瘡的潛在誘因包括含糖食物

并非所有人都擁有無(wú)瑕疵的皮膚。青少年,甚至一些成年人都患有痤瘡,但研究表明,改善飲食習(xí)慣可能會(huì)有所幫助。根據(jù)一項(xiàng)研究,保持均衡飲食

葉黃素和玉米黃質(zhì)保護(hù)眼睛

葉黃素和玉米黃質(zhì)保護(hù)眼睛

您的眼睛每天都在不知疲倦地工作。但是,如果您長(zhǎng)時(shí)間工作在電腦前打字或定期檢查手機(jī)上的社交媒體,則可能會(huì)給您帶來(lái)很大的壓力。實(shí)際上,

6種無(wú)谷物對(duì)健康有不可思議的好處

6種無(wú)谷物對(duì)健康有不可思議的好處

稻米和小麥等谷物是世界各地的主要農(nóng)作物。但是,越來(lái)越多的人開(kāi)始從飲食中去除這一必不可少的食物。需要特別注意的是,谷物是某些纖維中最

7個(gè)扁桃體炎的有效家庭療法

7個(gè)扁桃體炎的有效家庭療法

扁桃體炎是一種可以在一年中的任何時(shí)候發(fā)作的感染,尤其是在流感季節(jié)。該術(shù)語(yǔ)指扁桃體發(fā)炎,扁桃體是位于您喉嚨后部的兩個(gè)橢圓形腺體。扁桃

多吃反式脂肪會(huì)使您更容易患上癡呆癥

多吃反式脂肪會(huì)使您更容易患上癡呆癥

反式脂肪是在油炸食品,加工的肉類(lèi)和包裝的糕點(diǎn)中發(fā)現(xiàn)的脂肪。反式脂肪以提高壞膽固醇的水平而臭名昭著,通常會(huì)增加患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)?,F(xiàn)在,

結(jié)合姜和辣椒預(yù)防癌癥

結(jié)合姜和辣椒預(yù)防癌癥

如果您喜歡它們溫和的一面,那么姜和辣椒的辛辣味可能會(huì)令人討厭。但是,即使您怕香料,一旦您知道這些有效的超級(jí)食品對(duì)健康有何幫助,您可

泌尿系統(tǒng)疾病中腎結(jié)石是種常見(jiàn)病

泌尿系統(tǒng)疾病中腎結(jié)石是種常見(jiàn)病

泌尿系統(tǒng)疾病中,結(jié)石是種常見(jiàn)病,可能會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷腎功能而不表現(xiàn)出任何癥狀。不少人查出腎結(jié)石,覺(jué)得不痛便沒(méi)事了。其實(shí),腎結(jié)石痛不痛主要

春困的出現(xiàn)會(huì)讓整個(gè)人變得精神疲憊

春困的出現(xiàn)會(huì)讓整個(gè)人變得精神疲憊

春天來(lái)了,春困也跟著來(lái)了。這可不是在開(kāi)玩笑,雖然說(shuō)春困不是病,可是它會(huì)影響人們的工作和學(xué)習(xí)。因?yàn)榇豪У某霈F(xiàn),會(huì)讓整個(gè)人變得精神疲憊

女人在冬季要如何補(bǔ)氣血

女人在冬季要如何補(bǔ)氣血

冬季很多女人氣血不足導(dǎo)致手腳冰涼,那么女人在冬季要如何補(bǔ)氣血呢?補(bǔ)氣血吃哪些食物好呢?下面就來(lái)了解一下。女人是水做的水乃氣血,機(jī)體的