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感冒不能吃什么肉（感冒不能吃什么）

2024-02-14 14:50:32 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，感冒不能吃什么肉，感冒不能吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、感冒期間人的食欲會...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，感冒不能吃什么肉，感冒不能吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、感冒期間人的食欲會下降，胃腸道蠕動消化功能減慢，在飲食上吃一些清淡容易消化、吸收的食物。

2、一定要避免服用高脂肪油膩的食物，濃茶、咖啡、辛辣刺激的，如辣椒、蔥、姜蒜等，海鮮牛羊肉等發(fā)物也要注意避免；還有一些粗纖維的食物芹菜、韭菜等注意避免服用。

3、感冒期間飲水量要在2500毫升之上，能夠幫助排尿，水果可以吃一些西瓜，梨。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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