喝酒第二天頭痛怎么緩解最有效的方法（喝酒第二天頭痛怎么緩解）

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1、建議喝酒之后吃一些能夠促進(jìn)酒精分解的藥物或者食物，比如喝點(diǎn)蜂蜜水、酸奶，吃點(diǎn)香蕉、西瓜、柚子等水果，都能加速酒精分解代謝，到達(dá)解酒的目的，也可以促進(jìn)睡眠，緩解頭疼。

2、也可以用熱毛巾敷額頭或者按摩頭部促進(jìn)血液循環(huán)，加快酒精揮發(fā)。

3、同時(shí)酒后要注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，多喝白開水，吃點(diǎn)小米粥等容易消化的食物，避免因?yàn)轱嬀七^量對(duì)腸胃的影響。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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